Die Brustpresse trainiert Brust, vordere Schulter und Trizeps in einer geführten Bewegung – sicher auch ohne Trainingspartner. Bei Geräten mit Steckgewicht wählen Sie das Gewicht per Stecker, bei Plate-Loaded-Geräten legen Sie Scheiben auf. Isolaterale Modelle bewegen beide Arme unabhängig voneinander und machen Seitenunterschiede sichtbar. Ob vertikal, schräg, negativ oder liegend: Der Winkel bestimmt, welcher Teil der Brust stärker arbeitet. Unter anderem von Titanium Strength, Matrix, Vision Fitness und ForceUSA.