{"title":"Hanteln \/ Scheiben","description":"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eNichts verbindet man mehr mit Krafttraining als Hanteln und Gewichte. Krafttraining mit Hanteln kann dabei weit mehr als nur Muskeln aufzubauen – es eignet sich auch zum Training der Beweglichkeit, zum Abnehmen, Definieren, zur Verbesserung der Haltung uvm. Genauso vielfältig wie die Trainingsziele sind auch die Hantelformen: Langhanteln, Kurzhanteln, Kettlebell oder Aerobic Gewichte. Für jedes Trainingsziel gibt es die richtige Hantel.\u003c\/span\u003e","products":[{"product_id":"dumbbells-hantelset","title":"DumbBells - Hantelset (5,0-25,0kg) inkl. Rack","description":"\u003cp class=\"lead\"\u003e\u003cstrong\u003eNOHrD DumbBells: Stilvolles Hantelset mit Holzdekor\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"lead\"\u003eSchon im antiken Griechenland wussten die olympischen Athleten ihre Arm- Brust und Rückenmuskulatur mit diversen Gewichten aufzubauen. Vom Grundprinzip des Trainings mit freien Gewichten her hat sich bis heute nicht viel geändert. Man unterscheidet zwischen Grundübungen mit schwereren Gewichten, die mehrere Muskeln gleichzeitig beanspruchen in der Ausführung und Isolationsübungen, wo ein Muskel gezielt trainiert werden kann. Das Ziel bleibt der Kraft- und Muskelaufbau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie \u003cstrong\u003eNOHrD DumbBells\u003c\/strong\u003e bieten ein komplettes Set an Kurzhanteln mit jeweils zwei Hanteln pro Gewicht in einer \u003cstrong\u003eSpanne von 5 kg – 25 kg (Steigerung 2,5 kg).\u003c\/strong\u003e Die Hanteln werden aus vernickeltem Stahl CNC gefräst gefertigt und verfügen über einen angenehm geriffelten Griff für den sicheren Halt. Dem unverkennbaren NOHrD-Stil getreu, verleihen die Vollholz-Dekorscheiben den DumbBells ihren ästhetischen Feinschliff.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie \u003cstrong\u003eNOHrD DumbBells\u003c\/strong\u003e sind zusammen mit dem DumbBell-Rack \u003cstrong\u003eHalterungsregal\u003c\/strong\u003e in der kompletten NOHrD Holzpalette erhältlich. Hanteln und Regal weisen sowohl ein schlankes wie elegantes Design auf: die Durchmesser der DumbBells sind in jeder Gewichtsreihe einheitlich gehalten, während der angewinkelte Massivholzrahmen des Hantelregals nicht nur platzsparend, sondern auf äußerste Stabilität konzipiert wurde.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-head-right\"\u003e\u003cstrong\u003eEINHEITLICHES DESIGN\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-text-right\"\u003eDie \u003cstrong\u003eNOHRD DumbBells\u003c\/strong\u003e, im edlen Design und mit Rack aus Vollholz, erweisen sich als echter Blickfang in jedem Trainingsbereich. Die Durchmesser der DumbBells sind in jeder Gewichtsreihe einheitlich gehalten, während der angewinkelte Massivholzrahmen des Hantelregals nicht nur platzsparend, sondern auf äußerste \u003cstrong\u003eStabilität\u003c\/strong\u003e konzipiert wurde.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"blue-box-head\"\u003e\u003cstrong\u003eDAS TRAINING\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"blue-box-text\"\u003eUnbestreitbar ist: \u003cstrong\u003eKurzhanteln\u003c\/strong\u003e erfordern mehr Stabilisierung, was wiederum die Muskelfasern aktiviert. Hanteltraining ist äußerst effektiv für den Kraftaufbau, da die Muskeln schnell ermüden und volle \u003cstrong\u003eBewegungsfreiheit\u003c\/strong\u003e gegeben ist. Das Training mit Freihanteln zeichnet sich als effektivste Methode die Muskeln zu fordern, da im Gegensatz zum Gerätetraining die Muskeln voll beansprucht werden können: es werden schlicht mehr \u003cstrong\u003eMuskelgruppen\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003eMuskelfasern\u003c\/strong\u003e trainiert, was zum besseren Muskelwachstum führt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-head-right\"\u003e\u003cstrong\u003e18 HANTELN\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-text-right\"\u003e\u003cstrong\u003eKomplettes Kurzhantel-Set\u003c\/strong\u003e mit jeweils zwei Hanteln pro Gewicht in einer Spanne von 5 kg - 25 kg: Für alle Ansprüche an effektives Hanteltraining.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-head-right\"\u003e\u003cstrong\u003eALLES IM GRIFF\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-text-right\"\u003eDie Hanteln werden aus vernickeltem Stahl\u003cstrong\u003e CNC gefräst\u003c\/strong\u003e gefertigt und verfügen über einen angenehm geriffelten Griff für den sicheren Halt. Die Vollholz-Dekorscheiben verleihen den Hanteln ihren ästhetischen Feinschliff.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-head-right\"\u003e\u003cstrong\u003eSICHERE AUFBEWAHRUNG\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-text-right\"\u003eDer angewinkelte \u003cstrong\u003eMassivholzrahmen\u003c\/strong\u003e des Hantelregals ist nicht nur platzsparend, sondern auch äußerst stabil. Er bietet sicheren\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eSpezifikationen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaße (L x B x H): 135 x 100 x 50 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewicht: 320 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"NOHrD","offers":[{"title":"Eiche","offer_id":40526105116772,"sku":"25.104","price":7499.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Eiche Vintage","offer_id":40526104985700,"sku":"25.101","price":7799.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Club Sport","offer_id":40526105018468,"sku":"25.101","price":7799.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Shadow","offer_id":40526105149540,"sku":"25.105","price":6999.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Kirsche","offer_id":40526105051236,"sku":"25.102","price":7999.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nussbaum","offer_id":40526105084004,"sku":"25.103","price":8299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/7175\/6644\/files\/nohrd-dumbbells-design-1-1.jpg?v=1708016036"},{"product_id":"swing-turm-set-club-sport","title":"Swing Turm Set (2,4,6,8 kg)","description":"\u003cdiv class=\"row\"\u003e\n\u003cp class=\"lead\"\u003e\u003cstrong\u003eSwing Turm \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"lead\"\u003eSchwungvolle Bewegungen gehören zum Alltag: Oft merken wir es nicht einmal, doch es beginnt beim morgendlichen Aufstehen, tagsüber während der Arbeit und auch abends in der Freizeit. Damit Belastbarkeit und Beweglichkeit nicht nachlassen und vermeidbare Schmerzen die Überhand nehmen, gilt es schwungvoll zu trainieren und somit Muskeln, Gelenke und Bindegewebe geschmeidig und widerstandsfähig zu halten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-head-right\"\u003e\u003cstrong\u003eBIS INS DETAIL\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-text-right\"\u003eAlle Swing Hanteln werden von Hand genäht und sind mit einem Eisengranulat befüllt, welches die Unwucht in der Bewegung unterstützt, da es sich im Ledersack verlagern kann. Die Swing Hanteln Nussbaum sind mit Naturleder oder in schwarz verfügbar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"blue-box-head\"\u003e\u003cstrong\u003eDAS TRAINING\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"blue-box-text\"\u003eWorkouts mit Schwung-Hanteln bringen den Kreislauf auf Trab, dadurch wird die Fettverbrennung angeregt. Trainingseinheiten mit den stilvollen Leder-Hanteln fordern alle relevanten Muskelgruppen wie Trizeps, Schultern oder Rücken; sogar die Beine und das Gesäß werden in Teilen beansprucht. Durch funktionelle Workouts wird der Muskelaufbau stark begünstigt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-head-right\"\u003e\u003cstrong\u003eMIT EISENGRANULAT\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-text-right\"\u003eJede Swing Hantel ist mit einem präzisen abgewogenen Eisengranulat befüllt. Die kleinen Kugeln schwingen bei der Bewegung mit und sorgen für eine Unwucht, wodurch neue Trainingsreize entstehen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGriffe aus \u003cstrong\u003eedlem Holz,\u003c\/strong\u003e umhüllt von handgenähtem Echtleder - acht Swing Hanteln (2er Set: 2, 4, 6, 8 kg) werden \u003cstrong\u003eplatzsparend\u003c\/strong\u003e am Swing Turm aus gebeiztem Holz aufbewahrt. Dieser steht sicher und kompakt mit einem Gesamtgewicht von ca. 50 kg auf Boden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas \u003cstrong\u003eSwing Hantel-Training\u003c\/strong\u003e fördert die Flexibilität und Belastbarkeit der Muskeln, Gelenke und des Bindegewebes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSpezifikationen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAus gebeiztem Buchenholz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInklusive acht Swing Hanteln\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHöhe: 87 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBodenplatte: 34 x 34 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"NOHrD","offers":[{"title":"Eiche","offer_id":48696188633417,"sku":"13.215","price":739.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Eiche Vintage","offer_id":48696188698953,"sku":"13.241","price":839.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Club Sport","offer_id":48696188535113,"sku":"13.204","price":839.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Shadow","offer_id":48696188600649,"sku":"13.233","price":699.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Kirsche","offer_id":48696188567881,"sku":"13.207","price":949.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nussbaum Natur","offer_id":48696247091529,"sku":"13.210","price":1149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nussbaum Schwarz","offer_id":48696188666185,"sku":"13.218","price":1149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/7175\/6644\/files\/aufbewahrung_1.jpg?v=1707989988"},{"product_id":"swing-board-club-sport-set-2-4-6-8","title":"Swing Board Set (2,4,6,8kg)","description":"\u003cp class=\"lead\"\u003e\u003cstrong\u003eSwing Board \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie \u003cstrong\u003eNOHrD Swing Hanteln\u003c\/strong\u003e bringen Schwung in den Tag und schaffen Lebensqualität – spüre die Qualität bei jedem Workout!\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-head-right\"\u003e\u003cstrong\u003eBIS INS DETAIL\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-text-right\"\u003eAlle Swing Hanteln werden von Hand genäht und sind mit einem Eisengranulat befüllt, welches die Unwucht in der Bewegung unterstützt, da es sich im Ledersack verlagern kann. Die Swing Hanteln Nussbaum sind mit Naturleder oder in schwarz verfügbar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"blue-box-head\"\u003e\u003cstrong\u003eDAS TRAINING\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"blue-box-text\"\u003eWorkouts mit Schwung-Hanteln bringen den Kreislauf auf Trab, dadurch wird die Fettverbrennung angeregt. Trainingseinheiten mit den stilvollen Leder-Hanteln fordern alle relevanten Muskelgruppen wie Trizeps, Schultern oder Rücken; sogar die Beine und das Gesäß werden in Teilen beansprucht. Durch funktionelle Workouts wird der Muskelaufbau stark begünstigt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-head-right\"\u003e\u003cstrong\u003eMIT EISENGRANULAT\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-text-right\"\u003eJede Swing Hantel ist mit einem präzisen abgewogenen Eisengranulat befüllt. Die kleinen Kugeln schwingen bei der Bewegung mit und sorgen für eine Unwucht, wodurch neue Trainingsreize entstehen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas \u003cstrong\u003eWandboard\u003c\/strong\u003e bietet Platz für acht Echtleder-Hanteln. Diese werden in Halterungen aus Edelstahl gehängt.\u003cbr\u003eDer Hantelgriff und das Swing Board bestehen aus geöltem Vollholz. Mit 2, 4, 6, 8 kg Hanteln.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Leder für die \u003cstrong\u003eNOHrD Swing Hanteln\u003c\/strong\u003e wird penibel ausgewählt sowie von Hand vernäht und mit hochwertigem Eisengranulat gefüllt. Eine integrierte Metallschiene verleiht der Hantel ihre Form und Stabilität.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSpezifikationen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaße (L x B x H): 157 x 22 x 8,6 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewicht: 5kg (ohne Hanteln)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003e\u003ci\u003eAnmerkung: Die dazupassenden Zubehörartikel findest Du unter unserer Rubrik \"Krafttraining Zubehör\"!\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"NOHrD","offers":[{"title":"Eiche","offer_id":48696096620873,"sku":"13.315","price":639.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Eiche Vintage","offer_id":48696096686409,"sku":"13.325","price":739.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Club Sport","offer_id":48696096588105,"sku":"13.304","price":739.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Shadow","offer_id":48696096653641,"sku":"13.320","price":599.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Kirsche","offer_id":48696096751945,"sku":"13.307","price":849.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nussbaum Natur","offer_id":48696096719177,"sku":"13.310","price":1049.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nussbaum Schwarz","offer_id":48696158650697,"sku":"13.318","price":1049.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/7175\/6644\/files\/7413.jpg?v=1736247162"},{"product_id":"1-kg-swing-esche-paar-ash-pair","title":"NOHrD Swing Hanteln (Paar)","description":"\u003cp class=\"lead\"\u003e\u003cstrong\u003eSwing Hanteln im 2er Set\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"lead\"\u003eSchwungvolle Bewegungen gehören zum Alltag: Oft merken wir es nicht einmal, doch es beginnt beim morgendlichen Aufstehen, tagsüber während der Arbeit und auch abends in der Freizeit. Damit Belastbarkeit und Beweglichkeit nicht nachlassen und vermeidbare Schmerzen die Überhand nehmen, gilt es schwungvoll zu trainieren und somit Muskeln, Gelenke und Bindegewebe geschmeidig und widerstandsfähig zu halten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-head-right\"\u003e\u003cstrong\u003eBIS INS DETAIL\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-text-right\"\u003eAlle Swing Hanteln werden von Hand genäht und sind mit einem Eisengranulat befüllt, welches die Unwucht in der Bewegung unterstützt, da es sich im Ledersack verlagern kann. Die Swing Hanteln Nussbaum sind mit Naturleder oder in schwarz verfügbar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"blue-box-head\"\u003e\u003cstrong\u003eDAS TRAINING\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"blue-box-text\"\u003eWorkouts mit Schwung-Hanteln bringen den Kreislauf auf Trab, dadurch wird die Fettverbrennung angeregt. Trainingseinheiten mit den stilvollen Leder-Hanteln fordern alle relevanten Muskelgruppen wie Trizeps, Schultern oder Rücken; sogar die Beine und das Gesäß werden in Teilen beansprucht. Durch funktionelle Workouts wird der Muskelaufbau stark begünstigt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-head-right\"\u003e\u003cstrong\u003eMIT EISENGRANULAT\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-text-right\"\u003eJede Swing Hantel ist mit einem präzisen abgewogenen Eisengranulat befüllt. Die kleinen Kugeln schwingen bei der Bewegung mit und sorgen für eine Unwucht, wodurch neue Trainingsreize entstehen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAls \u003cstrong\u003e2er Set\u003c\/strong\u003e in verschiedenen Holzarten und Gewichten verfügbar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003e\u003ci\u003eAnmerkung: Die dazupassenden Zubehörartikel findest Du unter unserer Rubrik \"Krafttraining Zubehör\"!\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"NOHrD","offers":[{"title":"1.0kg \/ Eiche","offer_id":49002286711113,"sku":"13.165","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1.0kg \/ Eiche Vintage","offer_id":40526388265060,"sku":"13.160","price":139.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1.0kg \/ Club Sport","offer_id":49002286743881,"sku":"13.170","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1.0kg \/ 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Nussbaum Schwarz","offer_id":49002287694153,"sku":"13.194","price":229.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/7175\/6644\/products\/swing-eiche-1.jpg?v=1659611037"},{"product_id":"nohrd-weightplate-tower","title":"NOHrD WeightPlate Tower (vollständiges Set)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNOHrD WeightPlate Tower\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer Einfachtheit halber wurde das schöne \u003cstrong\u003eDesign\u003c\/strong\u003e und die Funktionalität der olympischen Kurzhanteln übernommen und kompakter gemacht. So erhältst Du eine Hantel, die in viel mehr Umgebungen als nur in der \u003cstrong\u003eGarage oder im Keller\u003c\/strong\u003e verwendet werden kann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStabiler Hantelturm aus \u003cstrong\u003emassivem, \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003egeöltem Holz\u003c\/strong\u003e mit insgesamt 20 Hantelscheiben (8 x 5 kg, 4 x 2,5 kg, 4 x 1,25 kg, 4 x 0,5 kg).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInklusive zwei \u003cstrong\u003eKurzhanteln\u003c\/strong\u003e von Gungnir mit SlideLock Mechanismus für ein einfaches Beladen und einer Langhantelstange. Voll beladen trainieren Sie mit der Kurzhantel mit einem Gewicht von je 32 kg und bei der \u003cstrong\u003eLangehantel\u003c\/strong\u003e mit insgesamt bis zu 62 kg. Die \u003cstrong\u003eHantelscheiben\u003c\/strong\u003e sind beidseitig mit einem Echtholzfurnier beschichtet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-head-right\"\u003e\u003cstrong\u003eKURZ- ODER LANGHANTEL\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-text-right\"\u003eBelade die 25 mm \u003cstrong\u003eDumbler\u003c\/strong\u003e standardmäßig mit bis zu 50 kg, ohne sich Sorgen machen zu müssen, dass die Gewichte herunterfallen oder sich die Manschetten während des Satzes lockern. Das integrierte \u003cstrong\u003eSlideLock™-System\u003c\/strong\u003e sorgt für mehr Sicherheit und Benutzerfreundlichkeit. Das minimalistische Design in Kombination mit dem Holzdekor sorgt für immer neue Trainingsanreize.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"blue-box-head\"\u003e\u003cstrong\u003eDAS HANTELTRAINING\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"blue-box-text\"\u003eMit Hanteln kann man die Muskeln \u003cstrong\u003eisoliert\u003c\/strong\u003e trainieren, doch bei den meisten Übungen mit frei beweglichen Gewichten kommen zusätzlich viele Hilfsmuskeln zum Einsatz. Nur so kann der Körper, vor allem den Rumpf, stabil gehalten werden. Und genau das macht \u003cstrong\u003eHantelübungen\u003c\/strong\u003e so effektiv. Beim Langhanteltraining können viele Übungen intensiver gestaltet werden. Dies steigert die Maximalkraft, Kraftausdauer und den Muskelaufbau deutlich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-head-right\"\u003e\u003cstrong\u003eMIT HOLZOPTIK\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-text-right\"\u003eDas Design der Gewichtsscheiben setzt beidseitig auf \u003cstrong\u003eEchtholzfurniere\u003c\/strong\u003e für eine unverkennbare und edle Optik. Auch sorgen die Holzfurniere dafür, dass während des Trainings keine \u003cstrong\u003eMetallteile\u003c\/strong\u003e aneinanderstoßen. Das Ergebnis? Ein leiseres und angenehmeres Trainingserlebnis!\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-head-right\"\u003e\u003cstrong\u003ePATENTIERTES SYSTEM\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-text-right\"\u003eIn Zusammenarbeit mit dem Unternehmen, \u003cstrong\u003eGungnir of Norway,\u003c\/strong\u003e führen wir ihr patentiertes \u003cstrong\u003eSlideLock™ - System\u003c\/strong\u003e in unser Hanteltrainingsortiment ein. Die innovative Technologie wurde entwickelt, um die Gewichtsplatten sicher zu fixieren und bietet eine intuitive Schiebefunktion, die die Einstellung der Gewichte vereinfacht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-head-right\"\u003e\u003cstrong\u003eDIE GEWICHTE\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-text-right\"\u003eDie \u003cstrong\u003eGewichtsscheiben\u003c\/strong\u003e sind in 0,5 kg, 1,25 kg, 2,5 kg und 5 kg verfügbar. Diese Vielfalt ermöglicht es, die Intensität des Trainings ganz nach den individuellen Zielen anzupassen. Der mittlere \u003cstrong\u003eLochdurchmesser\u003c\/strong\u003e der WeightPlates beträgt 25mm für die leichte Positionierung auf der Hantel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-head-right\"\u003e\u003cstrong\u003eDER TOWER\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-text-right\"\u003eUnser \u003cstrong\u003eHantelturm\u003c\/strong\u003e ist eine Designkombination aus massivem Holz, pulverbeschichtetem Stahl und gebürstetem Edelstahl – ein eindrucksvolles Statement für jeden Fitnessbereich. Der Turm bietet Platz für einzelne \u003cstrong\u003eHantelscheiben\u003c\/strong\u003e und vollbeladene Kurzhanteln (Dumbler) für Ordnung im Fitnessraum. Die \u003cstrong\u003eLanghantelstangen\u003c\/strong\u003e (Pumper) werden rückseitig und aufrecht sicher aufbewahrt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"frame-text-right\"\u003e\u003cstrong\u003eSpezifikationen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaße:\u003c\/strong\u003e45 x 45 x 117 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e88kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLieferumfang: \u003c\/strong\u003eTower, Gewichte, 2x Kurzhantelstangen, 1x Langhantelstange\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003e\u003ci\u003eAnmerkung: Die dazupassenden Zubehörartikel findest Du unter unserer Rubrik \"Krafttraining Zubehör\"!\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"NOHrD","offers":[{"title":"Eiche","offer_id":48701977526601,"sku":"26.004","price":2849.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Eiche Vintage","offer_id":48701977395529,"sku":"26.007","price":3149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Club Sport","offer_id":48701977493833,"sku":"26.001","price":3149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Shadow","offer_id":48701977559369,"sku":"26.005","price":2749.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Kirsche","offer_id":48701977592137,"sku":"26.002","price":3369.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nussbaum","offer_id":48701977624905,"sku":"26.003","price":3669.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/7175\/6644\/files\/999_9f4fcb44-e98f-4d6d-93be-ece8762778a4.png?v=1736248734"},{"product_id":"weightplate-tower-ohne-gewichte","title":"WeightPlate Tower (ohne Gewicht)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNOHrD WeightPlate Tower (only)\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWir haben die Einfachheit, das schöne \u003cstrong\u003eDesign\u003c\/strong\u003e und die Funktionalität der olympischen Kurzhanteln übernommen und sie kompakter gemacht. So erhältst Du eine Hantel, die in viel mehr Umgebungen als nur in der \u003cstrong\u003eGarage oder im Keller\u003c\/strong\u003e verwendet werden kann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStabiler Hantelturm aus \u003cstrong\u003emassivem, geöltem Holz. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKURZ- ODER LANGHANTEL\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBelade die 25 mm \u003cstrong\u003eDumbler\u003c\/strong\u003e standardmäßig mit bis zu 50 kg, ohne sich Sorgen machen zu müssen, dass die Gewichte herunterfallen oder sich die Manschetten während des Satzes lockern. Das integrierte \u003cstrong\u003eSlideLock™-System\u003c\/strong\u003e sorgt für mehr Sicherheit und Benutzerfreundlichkeit. Das minimalistische Design in Kombination mit dem Holzdekor sorgt für immer neue Trainingsanreize.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDER TOWER\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnser \u003cstrong\u003eHantelturm\u003c\/strong\u003e ist eine Designkombination aus massivem Holz, pulverbeschichtetem Stahl und gebürstetem Edelstahl – ein eindrucksvolles Statement für jeden Fitnessbereich. Der Turm bietet Platz für einzelne \u003cstrong\u003eHantelscheiben\u003c\/strong\u003e und vollbeladene Kurzhanteln (Dumbler) für Ordnung im Fitnessraum. Die \u003cstrong\u003eLanghantelstangen\u003c\/strong\u003e (Pumper) werden rückseitig und aufrecht sicher aufbewahrt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eAchtung! Im Lieferumfang befindet sich nur der Weightplate Tower, Gewichte optional! \u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"NOHrD","offers":[{"title":"Eiche","offer_id":48702023139657,"sku":"26.404","price":999.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Eiche Vintage","offer_id":48702023106889,"sku":"26.407","price":1049.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Club Sport","offer_id":48702023172425,"sku":"26.401","price":1049.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Shadow","offer_id":48702023205193,"sku":"26.405","price":949.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Kirsche","offer_id":48702023237961,"sku":"26.402","price":1129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nussbaum","offer_id":48702023270729,"sku":"26.403","price":1269.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/7175\/6644\/files\/Herunterladen_1_e5368452-93de-4a23-bad8-efea81e4b41d.png?v=1736249456"},{"product_id":"weightplate-2-5kg","title":"WeightPlate (Paar)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNOHrD WeightPlate \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-head-right\"\u003e\u003cstrong\u003eMIT HOLZOPTIK\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-text-right\"\u003eDas Design der Gewichtsscheiben setzt beidseitig auf Echtholzfurniere für eine unverkennbare und edle Optik. Auch sorgen die Holzfurniere dafür, dass während des Trainings keine Metallteile aneinanderstoßen. Das Ergebnis? Ein leiseres und angenehmeres Trainingserlebnis!\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-head-right\"\u003e\u003cstrong\u003eDIE GEWICHTE\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-text-right\"\u003eDie Gewichtsscheiben sind in 0,5 kg, 1,25 kg, 2,5 kg und 5 kg verfügbar. Diese Vielfalt ermöglicht es, die Intensität des Trainings ganz nach den individuellen Zielen anzupassen. Der mittlere Lochdurchmesser der WeightPlates beträgt 25mm für die leichte Positionierung auf der Hantel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-text-right\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e0,5 kg Gewicht\u003c\/strong\u003e mit Furnier beschichtet im 2er Set. Der Lochdurchmesser beträgt 25 mm, der Gesamtdurchmesser: 13,5 cm.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"frame-text-right\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e1,25 kg Gewicht\u003c\/strong\u003e mit Furnier beschichtet im 2er Set. Der Lochdurchmesser beträgt 25 mm, der Gesamtdurchmesser: 15,3 cm.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003e2,5 kg Gewicht\u003c\/strong\u003e mit Furnier beschichtet im 2er Set. Der Lochdurchmesser beträgt 25 mm, der Gesamtdurchmesser: 20 cm.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003e5 kg Gewicht\u003c\/strong\u003e mit Furnier beschichtet im 2er Set. Der Lochdurchmesser beträgt 25 mm, der Gesamtdurchmesser: 20 cm.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003e10 kg Gewicht\u003c\/strong\u003e mit Furnier beschichtet im 2er Set. Der Lochdurchmesser beträgt 25 mm, der Gesamtdurchmesser: 290 mm.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSpezifikation:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaße:\u003c\/strong\u003e Durchmesser 200 mm x 14 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLieferumfang:\u003c\/strong\u003e 2er Set\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"NOHrD","offers":[{"title":"Eiche \/ 0.5 kg","offer_id":48702160142665,"sku":"26.304","price":79.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Eiche \/ 1.25 kg","offer_id":49506960376137,"sku":"26.314","price":99.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Eiche \/ 2.5 kg","offer_id":49506960408905,"sku":"26.324","price":135.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Eiche \/ 5.0 kg","offer_id":49506960441673,"sku":"26.334","price":195.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Eiche \/ 10.0 kg","offer_id":49506960474441,"sku":"26.364","price":289.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Eiche Vintage \/ 0.5 kg","offer_id":48702160044361,"sku":"26.307","price":85.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Eiche Vintage \/ 1.25 kg","offer_id":49506960245065,"sku":"26317","price":105.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Eiche Vintage \/ 2.5 kg","offer_id":49506960277833,"sku":"26.327","price":139.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Eiche Vintage \/ 5.0 kg","offer_id":49506960310601,"sku":"26.337","price":199.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Eiche Vintage \/ 10.0 kg","offer_id":49506960343369,"sku":"26.367","price":295.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Club Sport \/ 0.5 kg","offer_id":48702160175433,"sku":"26.301","price":85.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Club Sport \/ 1.25 kg","offer_id":49506960507209,"sku":"26.311","price":105.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Club Sport \/ 2.5 kg","offer_id":49506960539977,"sku":"26.321","price":139.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Club Sport \/ 5.0 kg","offer_id":49506960572745,"sku":"26.331","price":199.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Club Sport \/ 10.0 kg","offer_id":49506960605513,"sku":"26.361","price":295.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Shadow \/ 0.5 kg","offer_id":48702160208201,"sku":"26.305","price":75.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Shadow \/ 1.25 kg","offer_id":49506960638281,"sku":"26.315","price":95.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Shadow \/ 2.5 kg","offer_id":49506960671049,"sku":"26.325","price":125.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Shadow \/ 5.0 kg","offer_id":49506960703817,"sku":"26.335","price":189.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Shadow \/ 10.0 kg","offer_id":49506960736585,"sku":"26.365","price":285.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Kirsche \/ 0.5 kg","offer_id":48702160240969,"sku":"26.302","price":95.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Kirsche \/ 1.25 kg","offer_id":49506960769353,"sku":"26.312","price":115.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Kirsche \/ 2.5 kg","offer_id":49506960802121,"sku":"26.322","price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Kirsche \/ 5.0 kg","offer_id":49506960834889,"sku":"26.332","price":209.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Kirsche \/ 10.0 kg","offer_id":49506960867657,"sku":"26.362","price":305.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nussbaum \/ 0.5 kg","offer_id":48702160273737,"sku":"26.303","price":105.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nussbaum \/ 1.25 kg","offer_id":49506960900425,"sku":"26.313","price":125.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nussbaum \/ 2.5 kg","offer_id":49506960933193,"sku":"26.323","price":159.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nussbaum \/ 5.0 kg","offer_id":49506960965961,"sku":"26.333","price":219.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nussbaum \/ 10.0 kg","offer_id":49506960998729,"sku":"26.363","price":315.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/7175\/6644\/files\/weightplates_c2b72ddd-7dcf-4d12-a216-f30167e9bed3.jpg?v=1708031061"},{"product_id":"ciclotte-dumbbell","title":"Ciclotte Dumbbell","description":"\u003cp\u003eEine Hantel als Skulptur-Objekt — die Ciclotte Dumbbell ergänzt die Bike-Linie um eine Kraft-Komponente.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCiclotte wird seit 2010 in Bergamo gefertigt. Die Dumbbell trägt dieselbe Manufaktur-Signatur wie die Bike-Linie — Material und Form folgen dem ästhetischen Kanon der Marke.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMit präzisem Gewicht und kompakter Form findet die Dumbbell ihren Platz im Wohnraum oder neben Ihrem Ciclotte-Bike. Sie ergänzt das Trainingsobjekt um eine Kraft-Komponente, ohne die ästhetische Linie zu unterbrechen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eService und Garantie über Bodyfit. Auslieferung mit White-Glove.\u003c\/p\u003e","brand":"Ciclotte","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51158975316297,"sku":null,"price":3950.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/7175\/6644\/files\/pesi_01.png?v=1698449198"},{"product_id":"horizon-verstellbare-hanteln-hdb70","title":"Horizon Fitness Verstellbare Hanteln (Paar)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDIE HANTELN MIT DEM CLEVEREN DREH \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit den \u003cstrong\u003everstellbaren\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eKurzhanteln\u003c\/strong\u003e wird das Training jetzt noch einfacher − und platzsparender. Durch einen ausgeklügelten \u003cstrong\u003eMechanismus\u003c\/strong\u003e ersetzen unsere Hanteln 10 herkömmliche Hantelpaare. Mit einer simplen Drehung des Griffs lässt sich das gewünschte Gewicht im Handumdrehen einstellen. Die \u003cstrong\u003eKilo-Zahl\u003c\/strong\u003e wird dabei in einem Sichtfenster angezeigt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIDEALE ABSTUFUNGEN\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Hanteln lassen sich in \u003cstrong\u003e2 kg-Schritten von 2 bis 20 kg einstellen\u003c\/strong\u003e − perfekt für individuelle Ziele und Workouts\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEINSTELLBARES GEWICHT\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVon 2 bis 20kg in 10 Leveln, 2-4-5-8-10-12-14-16-18-20 kg. Die \u003cstrong\u003eHantelbreite\u003c\/strong\u003e variiert mit dem Gewicht. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSICHERUNG\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEine \u003cstrong\u003eSicherung\u003c\/strong\u003e sichert den Gewichtsblock während Deines Workouts und beugt falscher Einstellung vor. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSpezifikationen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaße (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 41 x 18,7 x 17,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFarbe:\u003c\/strong\u003e Schwarz\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Horizon Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49512321188169,"sku":"HFW0022-OSKM","price":698.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/7175\/6644\/files\/ASSET_MP_142942092.webp?v=1732610382"},{"product_id":"matrix-verstellbare-hanteln","title":"Matrix verstellbare Hanteln","description":"\u003cp\u003eMit den \u003cstrong\u003everstellbaren Hanteln\u003c\/strong\u003e wird Dein Muskelaufbau jetzt noch einfacher. Durch den \u003cstrong\u003esmarten Mechanismus\u003c\/strong\u003e kannst Du im Handumdrehen das gewünschte Gewicht auf den Hanteln aufnehmen: Einfach drehen bis es klickt und das entsprechende Gewicht wird angezeigt - und das Training kann starten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDurch den \u003cstrong\u003eausgeklügelten Mechanismus\u003c\/strong\u003e ersetzen unsere Hanteln bis zu 16 herkömmliche Hantelpaare. Du kannst zwischen einem \u003cstrong\u003e20kg-Set (DB20)\u003c\/strong\u003e oder einem \u003cstrong\u003e32kg-Set (DB-32)\u003c\/strong\u003e wählen, ganz nach Deinen Bedürfnissen und Zielen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer \u003cstrong\u003epassende Ablageständer (DBSR)\u003c\/strong\u003e erhöht die Hanteln für einfachen Zugriff und hilft Ordnung zu halten. Dank der integrierten Halterung für Smartphone oder Tablet kannst Du \u003cstrong\u003eTrainingsapps\u003c\/strong\u003e nutzen oder Dich unterhalten lassen. Die untere Ablage bietet Platz für weiteres Zubehör.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSchneller Wechsel der Gewichte durch smarten Mechanismus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewichtsabstufung in 2kg-Schritten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErsetzten bis zu 16 herkömmliche Hanteln\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie Länge der Hantel passt sich an das gewählte Gewicht an\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAbgeflachte Scheiben verhindern ein Wegrollen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGetestet nach kommerziellen Anforderungen, aber für den Heimgebrauch konzipiert\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSpezifikationen: \u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e20kg-Set (DB20):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGewicht pro Hantel: 2-20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAbmessungen pro Hantel: 35 x 17,8 x 17,3 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewicht Hantel + Halterung: 21kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAbmessungen Hantel + Halterung: 40,5 x 19 x 17,8 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e32kg-Set (DB32)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGewicht pro Hantel: 2-32 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAbmessungen pro Hantel: 43,5 x 17,8 x 17,3 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewicht Hantel + Halterung: 33kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAbmessungen Hantel + Halterung: 49 x 19 x 17,8 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAblageständer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGewicht: 19 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAbmessungen: 64,1 x 59,25 x 79,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZubehör: Ablagefach, Smart Device Halterung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Matrix","offers":[{"title":"20kg-Set (DB20)","offer_id":49667100377417,"sku":"DB20","price":798.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"32kg-Set (DB32)","offer_id":49667100410185,"sku":"DB32","price":998.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ablageständer","offer_id":49667100442953,"sku":"DBSR","price":298.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/7175\/6644\/files\/ss_949c0837-eb1d-4403-8d74-ff3e2eb5fde0.png?v=1736194177"},{"product_id":"half-human-adjustable-dumbbells-25-kg-single","title":"Half Human Adjustable Dumbbells","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003eMit erhöhter Stabilisierung, Muskelaktivierung und Bewegungsfreiheit ist die \u003cb\u003eHalf Human verstellbare Hantel \u003c\/b\u003eperfekt für effektive Krafttrainingseinheiten geeignet, die Ergebnisse für den gesamten Körper liefern. Mit einem \u003cb\u003ekompakten, platzsparenden Design \u003c\/b\u003eist diese robuste Hantel tragbar, funktional und hilft, wertvollen Platz in Deinem Heimfitnessstudio zu sparen. \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003eDie Adjustable Dumbbells bieten unterschiedliche Gewichtsanpassungen  und verfügt über einen \u003cb\u003egerändelten, konturierten Griff \u003c\/b\u003efür einen festen und bequemen rutschfesten Halt. Die aus massivem Stahl gefertigten Sechskant-Gewichtsplatten sorgen für \u003cb\u003ezusätzliche Sicherheit \u003c\/b\u003ewährend der intensivsten Workouts und verhindern, dass die Hantel wegrollt. Außerdem gibt es deutliche Gewichtskennzeichnungen für schnelle und einfache \u003cb\u003eAnpassungen\u003c\/b\u003e. Die Hantel wird mit einem praktischen Aufbewahrungstablett geliefert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cstrong\u003eÜbungen mit der 5kg verstellbaren Hantel\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Half Human 5kg verstellbaren Hanteln sind perfekt, um Kraft aufzubauen, den Bewegungsumfang zu erhöhen, Kraftungleichgewichte zu beseitigen und Ihren Trainingseinheiten mehr Intensität zu verleihen. Mit fünf Gewichtsverstellstufen – 1kg, 2kg, 3kg, 4kg und 5kg – bieten diese robusten Hanteln eine breite Palette an Trainingsmöglichkeiten, mit denen Du Deine Beine, Arme, Rücken, Brust, Schultern und Bauchmuskulatur effektiv trainieren kannst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 0cm;\" class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eÜbungen mit der 10kg verstellbaren Hantel \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 0cm;\" class=\"MsoNormal\"\u003eDie \u003cb\u003e10 kg schwere verstellbare Hantel\u003c\/b\u003e \u003cb\u003eHalf Human\u003c\/b\u003e ist perfekt, um Kraft aufzubauen, den Bewegungsumfang zu erhöhen, Kraftungleichgewichte zu beseitigen und Ihren Trainingseinheiten mehr Intensität zu verleihen. Mit fünf Gewichtsverstellstufen – 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg und 10 kg – bietet diese robuste Hantel eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten, mit denen Du Deine Beine, Arme, Rücken, Brust, Schultern und Bauchmuskulatur effektiv trainieren kannst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003eÜbungen mit der 25 kg verstellbaren Hantel\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003eMit der 25 kg verstellbaren Hantel kannst Du eine beeindruckende Anzahl von Muskelgruppen und spezifischen Muskeln trainieren. Die Beinübungen wie weite Kniebeugen oder Ausfallschritte zielen auf die Quadrizeps, die hinteren Oberschenkelmuskeln und die Waden ab. Brustübungen wie das flache Bankdrücken oder Fliegende aktivieren gezielt die Brustmuskulatur und den vorderen Deltamuskel. Die verschiedenen Armübungen, von stehenden Bizepscurls bis hin zu Trizeps-Extensions, trainieren intensiv die Bizeps- und Trizepsmuskulatur. Rückenübungen wie das einarmige Rudern oder das weite Rudern stärken den Latissimus dorsi, den Trapezmuskel und die Rhomboideen. Bauchübungen wie der Ab Crunch oder der Reverse Crunch fokussieren sich auf die vorderen und seitlichen Bauchmuskeln. Und schließlich sorgen Schulterübungen wie die stehende Schulterpresse oder das seitliche Heben für ein gezieltes Training des Deltamuskels und des Trapezmuskels. Es ist klar, dass diese Hantel ein effektives Werkzeug ist, um fast jeden Muskel im Körper zu trainieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003ci\u003eZu beachten ist, dass für die optimale Ausführung einiger Übungen 2 Hanteln benötigt werden. \u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-bottom: 0cm;\" class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cstrong\u003eSpezifikationen: \u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003eAdjustable Dumbbell 5kg:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin-top: 0cm;\" type=\"disc\"\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"IT\" style=\"mso-ansi-language: IT;\"\u003eMaße:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan lang=\"IT\" style=\"mso-ansi-language: IT;\"\u003e 30,5 x 12,5 x 12,5 cm (L x B x H)\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eGewicht:\u003c\/b\u003e 10 kg (2 x 5 kg)\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eOptionen zur Lastverstellung:\u003c\/b\u003e 5 (1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg)\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eMaterial der Konstruktion:\u003c\/b\u003e Stahl\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\u003cb\u003eSet enthält 2 Hanteln\u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003eAdjustable Dumbbell 10kg: \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin-top: 0cm;\" type=\"disc\"\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"IT\" style=\"mso-ansi-language: IT;\"\u003eMaße:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan lang=\"IT\" style=\"mso-ansi-language: IT;\"\u003e 32 x 15 x 15,5 cm (L x B x H)\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eGewicht:\u003c\/b\u003e 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eEinstellmöglichkeiten der Last:\u003c\/b\u003e 5 (2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg)\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eMaterial der Konstruktion:\u003c\/b\u003e Stahl\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\u003cb\u003eeinzeln verkauft\u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003eAdjustable Dumbbell 25kg\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin-top: 0cm;\" type=\"disc\"\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003eGewichtsschritte: 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg \u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003eFünf Gewichtsanpassungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003eDeutliche Gewichtskennzeichnungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003eEinhand-Drehung zur schnellen Gewichtsanpassung\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003eGerändelter und konturierter Griff für einen sicheren Halt\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003eAufbewahrungsschale enthalten\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003eKompaktes, platzsparendes Design\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003eAbmessungen (LxBxH): 40 x 21 x 20 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003eSechskant-Design, um ein Wegrollen der Hantel zu verhindern\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003eMassive, maschinell bearbeitete Gewichtsplatten mit Pulverbeschichtung\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003eMaterial: Nylon\/ Stahl\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003eGewicht: 25 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003eEinzeln oder paarweise verkauft\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eAchtung! Den dazu passenden Hantelständer findest Du in unserer Rubrik Zubehör \"Hantelablagen und Ständer\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Half Human","offers":[{"title":"5kg Paar","offer_id":51697757552969,"sku":"SFIT-P-HH30001","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"10kg Stück","offer_id":51697778065737,"sku":"SFIT-P-HH30002","price":109.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"25kg Stück","offer_id":51349768569161,"sku":"SFIT-P-HH30003","price":169.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"25kg Paar","offer_id":51349768601929,"sku":"SFIT-P-HH30003 Paar","price":338.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/7175\/6644\/files\/half-human-25kg-verstellbare-kurzhantel_2_2023.webp?v=1739131724"},{"product_id":"elina-pilates-d-hanteln","title":"Elina Pilates D-Hanteln (Paar)","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eFür den täglichen Einsatz.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eD-Hanteln aus hochwertigem Silikon. Dank der ergonomischen D-Form ermöglichen sie schnelle Wechsel während des Trainings, ohne Pausen, wodurch Ablenkungen vermieden und mehr Effizienz, Geschwindigkeit und bessere Ergebnisse erzielt werden. 1-kg-Hanteln (Set mit 2 Stück) mit höchstem Komfort und Qualität – ideal zur Erhöhung des Widerstands bei Pilates, Yoga, Reha, Kampfsport oder Cardio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAls Österreichs Pilates-Spezialist bieten wir Ihnen dieses \u003cstrong\u003ePilates-Gerät online zum Kauf\u003c\/strong\u003e — inklusive Fachberatung und Showroom-Termin nach Wahl.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eErleben Sie dieses Gerät persönlich.\u003c\/strong\u003e Probetraining und Fachberatung in unseren Pilates-Showrooms — Kitzbühel, Tillysburg \u0026amp; Mallorca.\u003c\/p\u003e","brand":"Elina Pilates","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52376031658313,"sku":"ELN90000500","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/7175\/6644\/files\/mancuerna-d-de-silicona-con-cambio-rapido_2.jpg?v=1748271697"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/7175\/6644\/collections\/AnyConv.com__hanteln.jpg?v=1688332555","url":"https:\/\/bodyfit-shopo.shop\/collections\/hanteln-scheiben.oembed","provider":"Bodyfit - Home of Sports","version":"1.0","type":"link"}